Home » ヘスペリジンの効果
ビタミンと考えられたわけ
｢ヘスペリジン｣は、ビタミンPと呼ばれたビタミン様物質で、かつては人間が生きていくうえで必須の成分(ビタミン)と考えられていました。アレルギー緩和、毛細血管の強化や骨密度の減少抑制、生活習慣病の予防や血圧上昇抑制、中性脂肪の分解作用、冷え性改善対策やビタミンCの安定化作用や抗アレルギー作用、セルライト改善効果や発がん抑制効果などが、ヘスペリジンの効果で、レモンやオレンジなどの柑橘類の果皮の白皮や薄皮に多く含まれていて、人間が生きていくうえで必須の成分と分類されてもおかしくないくらいに必要な成分だと思えます。
体内への吸収性が低い
このように優れた作用をもつ、ヘスペリジンは水に溶けにくい性質をもつため、体内への吸収性が低く、沢山のミカンを食べても中々取り入れることが出来ません。サプリメントなどで摂取することをおすすめします。現在では、｢糖転移ヘスペリジン｣という酵素処理や酵素反応でブドウ糖を結合させることにより水溶性を高めたヘスペリジンが体内への吸収性を高くして、より効果のあるヘスペリジンとして、様々な作用に効果があります。
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欧州では既に医薬品として利用されているヘスペリジン。日本でも、柑橘類はビタミンCの補給源として、風邪をひきやすい冬に食べられてきました。また、冬至の柚子湯など、体を芯から温めてくれる効果としても、古くから風習としてあります。科学的根拠から考えても、ヘスペリジンは冷え性にもよく効く、血流を良くする働きがあり、様々な効果のある物質だといえます。